Skip to content
ja1

Aj dnes máte možnosť chytiť svoj život pevne do rúk Mgr. Ján Dulovič

Kondičný tréner, inštruktor pilates a SM Systém
“Teším sa na vás a som pripravený vám ponúknuť odbornú pomoc a rady pre efektívnejšie a rýchlejšie dosiahnutie vašich cieľov a predsavzatí!”

Ponuka služieb a ceny

(v štúdiu LaLoona Poprad, alebo na mieste podľa dohody – len individuálne)

Individuálne cvičenia

(55 minút)

Pilates, Core, Zdravý chrbát, Funkčné, Balančné, Kondičné posilňovanie, cvičenia zamerané na posilnenie jednotlivých partií, podľa potrieb klienta, beh, konzultácia, poradenstvo…

Jednorazovo: 15,50 ,-

Kredit:  14,-

Individuálne Cvičenia pre 2

(55 minút)

Pilates, Core, Zdravý chrbát, Funkčné, Balančné, Kondičné posilňovanie, cvičenia zamerané na posilnenie jednotlivých partií, podľa potrieb klienta, beh, konzultácia, poradenstvo…

Jednorazovo: 24,-

Kredit*: 18,- (9€/osoba)

Individuálne Cvičenia pre 3

(55 minút)

Pilates, Core, Zdravý chrbát, Funkčné, Balančné,  Kondičné posilňovanie, cvičenia zamerané na posilnenie jednotlivých partií, podľa potrieb klienta, beh, konzultácia, poradenstvo…

Jednorazovo: 27,-

Kredit: 21,- (7€/osoba)

Individuálne cvičenie

(30 minút)

SM Systém, Pilates, Core, Zdravý chrbát,  Funkčné, Balančné, Kondičné posilňovanie, cvičenia zamerané na posilnenie jednotlivých partií, podľa potrieb klienta, beh, konzultácia, poradenstvo…

Jednorazovo: 9,-

Kredit: 8,-

Skupinové cvičenie

(50 minút)

Pilates pre začiatočníkov, pre mierne pokročilých a pokročilých, ostatné skupinové cvičenia podľa aktuálnej ponuky, “narazové” skupinové cvičenia pre 4 – 6 osôb…

Utorky a štvrtky o 16.00 (LaLoona Poprad)

Jednorazovo: 5,90,-

Kredit:  5,-

Online Cvičenie, kozultácia

(50 minút)

Pilates pre začiatočníkov, pre mierne pokročilých a pokročilých, ostatné  cvičenia podľa aktuálnej ponuky, kondičné, posilňovacie cvičenia, online poradenstvo o cvičení a stravovaní… Prostredníctvom Skype, messenger, viber, whatsApp a pod.

Jednorazovo: 10,-

Akcia:  7,- (pre nových klientov)

O MNE

Odcvičených hodín
Nadvíhaných kíl
Odbehnutých kilometrov
Odcvičených klientov
Hodín poradenstva

Športovo – trénerská a osobná chronológia

Absolvované kurzy a školenia

Pár momentiek z mojich aktivít a tréningov